头寸就是你在某个期货合约上所持有的市场敞口,也就是你买入或卖出该合约的数量和方向。

理解头寸是理解期货交易一切行为的基础,比如风险管理、计算盈亏、制定策略等。
头寸的两个核心要素
一个完整的头寸描述包含两个关键信息:
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方向
- 多头头寸: 你买入了期货合约,你预测未来价格会上涨,希望之后以更高的价格卖出平仓来获利。
- 通俗比喻: “做多”相当于“看涨”,就像你预判某只股票会涨,现在先买进,等涨了再卖掉赚钱。
- 空头头寸: 你卖出了期货合约,你预测未来价格会下跌,希望之后以更低的价格买入平仓来获利。
- 通俗比喻: “做空”相当于“看跌”,这和股票交易不同,在期货中,你可以先卖出合约(即使你手上没有货),等价格真的跌了,再低价买回来,赚取中间的差价。
- 多头头寸: 你买入了期货合约,你预测未来价格会上涨,希望之后以更高的价格卖出平仓来获利。
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数量
(图片来源网络,侵删)- 头寸的大小用“手”来衡量,你持有多少手合约,你的头寸数量就是多少。
- “我持有5手螺纹钢2405的多头头寸”,意思是你买入了5张明年5月份交割的螺纹钢期货合约。
头寸的生命周期:开仓与平仓
一个头寸从产生到消失,主要经历两个阶段:
开仓
这是建立头寸的第一步,即你进行一笔交易,使自己处于“多头”或“空头”的状态。
- 开仓买入: 建立多头头寸。
- 开仓卖出: 建立空头头寸。
平仓
这是了结头寸、锁定盈亏的最后一步,即进行一笔与开仓方向相反的交易。
- 平仓卖出: 如果你持有多头头寸,你需要卖出相同数量和合约的品种来平仓。
- 平仓买入: 如果你持有空头头寸,你需要买入相同数量和合约的品种来平仓。
举个例子(多头头寸):

- 开仓: 你预测大豆价格会涨,于是在5000元/吨的价格开仓买入了1手大豆2409合约,你持有了“1手大豆2409的多头头寸”。
- 持仓: 市场如你所愿,价格上涨到了5100元/吨,你的持仓浮盈为 (5100 - 5000) * 10吨/手 = 1000元。
- 平仓: 你决定获利了结,于是在5100元/吨的价格平仓卖出了1手大豆2409合约,这笔交易完成后,你的多头头寸被了结,交易结束。
几种常见的头寸状态
除了简单的“开仓-平仓”过程,根据交易目的和市场情况,头寸还有以下几种状态:
浮动盈亏 / 未实现盈亏
这是指你的头寸还未平仓,其盈亏是随着市场价格的实时变动而变化的。
- 多头头寸: 浮动盈亏 = (当前市场价格 - 开仓价格) × 合约乘数
- 空头头寸: 浮动盈亏 = (开仓价格 - 当前市场价格) × 合约乘数
- 这个盈亏是“账面”上的,只有平仓后才能变成真实的“已实现盈亏”。
已实现盈亏
指你平仓后,实际赚到的钱或赔掉的钱,这是你交易账户里真实变动的资金。
持仓
指你已经开仓,但尚未平仓的状态,你的账户里显示的就是你的持仓情况。
净头寸
当你对同一个合约(或相关联的合约)同时持有多个方向相反的头寸时,它们会相互抵消,最终只留下一个净结果。
- 你先买入(开多)了10手螺纹钢,之后又卖出(开空)了5手螺纹钢,你的净头寸就是 5手多头头寸 (10 - 5 = 5),你的风险敞口是基于这5手净头寸来计算的。
为什么“头寸”这个概念如此重要?
理解和管理头寸是期货交易的核心,因为它直接关系到:
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风险管理:
- 你的头寸规模决定了你的风险敞口,手数越多,潜在的亏损和盈利就越大。
- 交易者必须清楚自己的总头寸有多大,并确保自己能承受最坏情况下的损失。
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计算盈亏:
盈亏的计算完全基于你的头寸方向、数量和价格的变动,没有头寸,就没有盈亏。
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制定交易策略:
你的交易策略就是围绕如何建立、管理和了结头寸来展开的,日内交易者的头寸可能只持几分钟,而趋势交易者的头寸可能会持数周甚至数月。
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保证金要求:
期货交易实行保证金制度,你的持仓头寸需要占用一定的保证金,头寸越大,占用的保证金就越多,你的可用资金就越少。
| 概念 | 解释 | 例子 |
|---|---|---|
| 头寸 | 在期货合约上持有的市场敞口,包括方向和数量。 | “我持有10手原油的空头头寸” |
| 多头头寸 | 买入合约,看涨后市。 | 预期铜价上涨,买入铜期货。 |
| 空头头寸 | 卖出合约,看跌后市。 | 预期黄金价格下跌,卖出黄金期货。 |
| 开仓 | 建立头寸的第一步(买入或卖出)。 | 在5000点开仓买入1手股指期货。 |
| 平仓 | 了结头寸的最后一步(卖出或买入)。 | 在5100点平仓卖出1手股指期货,实现盈利。 |
| 净头寸 | 多个方向相反头寸相互抵消后的剩余部分。 | 买入10手,卖出4手,净头寸为6手多头。 |
头寸就是期货交易的“筹码”,你下注多少(数量),赌涨还是赌跌(方向),就构成了你的头寸,能否管理好头寸,是区分专业交易者和新手的关键。
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